老人膝关节内侧骨头多次脱环,需要综合考虑多种因素,如关节损伤程度、肌肉力量、康复措施、固定方式、个人体质等。 1.关节损伤程度:评估脱环造成的关节软骨、韧带等损伤情况。若损伤严重,可能需要手术修复。 2.肌肉力量:加强膝关节周围肌肉的力量训练,如股四头肌、腘绳肌等,可通过直腿抬高、静蹲等练习增强。 3.康复措施:在医生指导下进行规范的康复训练,包括关节活动度训练、平衡训练等。 4.固定方式:考虑使用合适的固定器具,如支具、石膏等,以增加关节稳定性。 5.个人体质:老人可能存在骨质疏松等问题,要注意补充钙质和维生素 D,改善骨质。 6.日常注意:避免过度活动和不当姿势,休息时保持膝关节伸直位。 总之,对于老人膝关节内侧骨头多次脱环的情况,需要综合治疗和护理。患者应积极配合医生治疗,遵循康复指导,以促进关节恢复和预防再次脱环。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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