16 岁男性跑步后脚上起水泡,可能是跑步过多摩擦导致,也可能有其他原因。一般不建议自行刺破水泡,以免引发感染。常见原因包括摩擦、真菌感染、湿疹、烫伤、过敏等。 1.摩擦:跑步时鞋子不合适或距离过长,脚部反复摩擦易起水泡。应选择合脚的运动鞋,控制运动强度。 2.真菌感染:如足癣,会引起皮肤水疱。需保持脚部清洁干燥,外用抗真菌药物,如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3.湿疹:与过敏、遗传等有关。可外用糖皮质激素软膏,如地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。 4.烫伤:接触高温物体可能导致。轻度烫伤可涂抹烫伤膏,如京万红软膏。 5.过敏:接触过敏原后可能出现。要避免接触过敏原,可口服抗过敏药,如氯雷他定片、西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片。 总之,脚上起水泡的原因多样。如果水泡较小,可让其自行吸收;若较大或疼痛明显,应及时就医,由医生进行处理。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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