手腕脚腕胀痛一年多且中药治疗效果不好,可能是由于关节炎症、劳损、风湿免疫疾病、骨质疏松、神经受压等原因引起。 1.关节炎症:如骨关节炎、类风湿关节炎等,炎症刺激可导致关节胀痛。治疗常使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,减轻炎症和疼痛。 2.劳损:长期过度使用手腕脚腕关节,造成劳损。需要充分休息,可配合物理治疗,如热敷、按摩等。 3.风湿免疫疾病:如系统性红斑狼疮、干燥综合征等累及关节时。治疗可能需要使用免疫抑制剂,如甲氨蝶呤、环磷酰胺等。 4.骨质疏松:骨量减少,关节承受力下降。补充钙剂和维生素 D,适当运动,增强骨密度。 5.神经受压:如腕管综合征、踝管综合征。必要时可能需要手术解除神经受压。 总之,手腕脚腕长期胀痛原因多样,应及时就医,进行相关检查,如 X 线、风湿免疫指标等,明确病因后采取针对性治疗。同时,在治疗过程中要注意休息,避免过度劳累和受伤。