人流和宫颈术后 15 天，不怎么流血，肚子偶尔疼，能做瑜伽吗？

人流和宫颈术后 15 天，不怎么流血，肚子偶尔疼，能做瑜伽吗？ 疾病：人流提问于 2024-09-22 16:47: 病情描述：

人流和宫颈术后现在已经15天了一起做的，不怎么流血了，肚子也偶尔针针的疼一点，我想锻炼身体做瑜伽之类的活动可以吗？

回答1
人流和宫颈术后 15 天，此时身体仍在恢复中，不建议进行瑜伽等锻炼。因为术后子宫和宫颈需要时间修复，过早锻炼可能影响恢复，引发感染、出血等问题。 1. 子宫恢复：人流和宫颈手术后，子宫需要一段时间来收缩和恢复正常大小。通常需要 4-6 周。 2. 宫颈创面：宫颈术后，创面的愈合也需要一定时间，一般 2-3 个月。过早运动可能刺激创面，影响愈合。 3. 感染风险：术后身体抵抗力较弱，锻炼时若出汗多、卫生不当，容易导致细菌入侵，增加感染的机会。 4. 出血可能：剧烈运动可能导致尚未完全修复的血管再次破裂出血。 5. 身体疲劳：术后身体较为虚弱，锻炼可能加重疲劳感，影响整体恢复。综上所述，人流和宫颈术后 15 天不适合做瑜伽等锻炼。建议多休息，保持良好的卫生习惯，待身体完全恢复后再逐渐增加运动量。
金小晶 主任医师脾胃病科 南京市中医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合诊治慢性胃炎、胃食管反流病、炎...
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