44 岁女性出现走路多膝盖肿胀疼痛、上下楼及蹲起困难、膝盖以下无力和小腿肿的症状,可能是膝关节炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤、下肢静脉回流障碍等原因导致。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等,预防措施有控制体重、适度运动、注意保暖等。 1.膝关节炎:关节软骨磨损、骨质增生引起。治疗可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛,严重时可能需要关节置换。预防要避免过度负重和剧烈运动。 2.滑膜炎:滑膜炎症导致关节积液。治疗可用滑膜炎颗粒,抽取积液,必要时进行滑膜切除。预防需避免关节损伤和感染。 3.半月板损伤:多由外伤或退变引起。轻度损伤可保守治疗,如卧床休息、服用氨基葡萄糖等;严重损伤需手术修复。预防要注意运动姿势和强度。 4.韧带损伤:运动或外伤导致。轻度损伤休息、冷敷、加压包扎等,严重者手术重建。预防在于运动前充分热身。 5.下肢静脉回流障碍:静脉瓣功能不全等所致。治疗可穿弹力袜,服用迈之灵等药物,严重时手术。预防要避免久站久坐。 出现上述症状应及时就医,明确病因,采取针对性治疗。平时注意保护膝关节,预防相关疾病的发生。