35 岁女性膝盖跪着疼不舒服,可能是由于外伤、关节炎、半月板损伤、滑膜炎、髌骨软化症等原因引起的。 1.外伤:膝盖受到撞击、扭伤等外伤,可能导致局部组织损伤,跪着时压迫受伤部位会引起疼痛。治疗通常包括休息、冷敷、热敷、使用止痛药物(如布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚)等。 2.关节炎:常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。炎症会导致关节软骨磨损、滑膜增生,跪着时关节压力增加,疼痛加剧。治疗包括药物治疗(如塞来昔布、甲氨蝶呤、来氟米特)、物理治疗、手术治疗等。 3.半月板损伤:多由运动损伤或慢性磨损导致。半月板损伤后,跪着时会刺激损伤部位,引发疼痛。轻度损伤可保守治疗,严重时需手术修复。 4.滑膜炎:滑膜受到刺激产生炎症,分泌过多滑液,导致关节肿胀、疼痛。治疗方法有休息、抽取积液、药物治疗(如醋酸泼尼松龙、玻璃酸钠)等。 5.髌骨软化症:髌骨软骨面磨损、软化,跪着时髌骨受力增加,疼痛明显。治疗包括加强股四头肌锻炼、口服营养软骨药物(如氨基葡萄糖)等。 总之,膝盖跪着疼不舒服的原因较多,建议及时就医,进行详细的检查,如 X 线、磁共振成像(MRI)等,以明确诊断,并采取相应的治疗措施。同时,在日常生活中要注意保护膝盖,避免过度劳累和受伤。
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