肉桂是一种常见的中药材,在药店出售的肉桂可以用于加工饮食,它属于香料。使用肉桂时,需注意其特性、用量、适用人群、搭配食材及可能的不良反应等。 1. 特性:肉桂性大热,味辛、甘,具有补火助阳、引火归元、散寒止痛、温通经脉等作用。 2. 用量:适量使用能增添风味,但过量可能导致燥热、口干等不适。 3. 适用人群:一般人群均可适量使用,但阴虚火旺、里有实热、血热妄行者应慎用。 4. 搭配食材:常与肉类、甜点等搭配,如肉桂炖排骨、肉桂苹果派。 5. 不良反应:少数人可能对肉桂过敏,出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 总之,药店的肉桂可以用于饮食加工,但使用时要注意上述要点,确保安全、合理地享受其带来的独特风味和可能的保健作用。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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