对于 21 岁男性乙肝患者,服用牛磺酸、亚硒酸钠片以及大剂量的维生素 B 和维生素 C 对提高免疫力的作用有限。提高免疫力需要综合多种方法,包括合理饮食、适当运动、充足睡眠、避免不良习惯、预防感染等。 1. 合理饮食:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2. 适当运动:如慢跑、游泳、瑜伽等,有助于增强体质。 3. 充足睡眠:每天保证 7 - 8 小时的高质量睡眠,有利于身体恢复和免疫调节。 4. 避免不良习惯:戒烟限酒,减少对肝脏的损害。 5. 预防感染:注意个人卫生,避免接触传染病患者。 总之,乙肝患者想要提高免疫力不能单纯依赖某些药物或营养素,而应采取综合措施,并在医生的指导下进行规范治疗和管理。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院