20 岁女性走路多小腿肚痛多年，幼时腿受伤，如何缓解？_即问即答

20 岁女性走路多小腿肚痛多年，幼时腿受伤，如何缓解？ 疾病：提问于 2024-12-02 15:43: 病情描述：

女20岁来自湖南经常是走路走多小腿肚就好痛，我现在20岁，一直这样有好多年了，不记得是从什么时候开始，小时候腿有受伤过，请问医生这是这怎么了，严重么、？我从没去医院检查过想请问痛起来的时候有什么办法缓解吗？

回答1
20 岁女性走路多小腿肚痛多年，可能是肌肉劳损、旧伤未愈、缺钙、血管问题或神经问题等。 1. 肌肉劳损：长时间走路导致肌肉过度疲劳和紧张，产生疼痛。应注意休息，避免过度劳累，可进行热敷、按摩来缓解。 2. 旧伤未愈：小时候腿部受伤可能未完全恢复，行走过多时引发疼痛。建议就医检查，明确旧伤情况，可能需要物理治疗或药物治疗。 3. 缺钙：钙摄入不足或吸收不良，易引起肌肉痉挛和疼痛。可通过饮食补充，多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，必要时服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 血管问题：如静脉曲张，影响腿部血液循环，导致疼痛。需避免久站，穿戴弹力袜，严重时可能需手术治疗。 5. 神经问题：神经受压或受损，也会出现疼痛。要明确病因，针对性治疗，可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。总之，引起小腿肚疼痛的原因较多。如果疼痛频繁且严重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取合适的治疗方法。
张海波 胸外科-普外科 宿迁市第二医院 (其他)
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