-
月经期间能吃苹果、橘子和香蕉吗？
疾病：提问于 2024-09-22 10:36 -
病情描述：
请问专家们，月经这段时间可以吃苹果，橘子和香蕉吗？我很想吃。。呵呵 想
-
回答1
月经期间通常可以吃苹果、橘子和香蕉，但要注意适量。因为月经期间女性身体较为特殊，饮食方面需要有所注意，包括食物的选择、食用量等。 1.营养成分：苹果富含维生素 C、纤维素等；橘子含有维生素 C、类黄酮等；香蕉富含钾元素、膳食纤维等，对身体有益。 2.温和属性：这几种水果性质较为温和，一般不会对月经产生直接不良影响。 3.补充能量：能为经期女性补充一定的能量，缓解身体疲劳。 4.促进消化：其中的纤维素有助于促进肠道蠕动，预防经期便秘。 5.注意事项：但不宜过量食用，以免引起胃肠不适。如果本身有胃肠疾病，需根据自身情况适量选择。 总之，月经期间可以适量吃这几种水果，以保持营养均衡，但个体情况存在差异，如有不适需及时调整。
-
- 徐惠民 副主任医师 心内科 连云港市第一人民医院 (三级甲等)
-
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
子宫附件肿块是怎样的一种疾病？
阴道流血过多可能是哪些疾病导致？
克霉唑阴道片主要能治疗哪些病症？
什么是有排卵性功血？
何处能购买到布洛芬缓释胶囊？
月经发黑通常是哪些疾病导致的？
逍遥丸一般的市场价格范围是怎样的
硬化性苔癣合并鳞状上皮细胞增生是何病？
益母草颗粒的作用有哪些？
外阴白斑是否属于皮肤病范畴
益母草颗粒能用于哪些病症的治疗
月经不调且脸上有蝴蝶斑如何处理？
逍遥丸是一种怎样的药物？
克霉唑栓的适用病症包括哪些？
阴道闭锁的表现与诊断方法有哪些？
月经提前是否属于异常情况？
尿道炎是否会引发霉菌性阴道炎？
阴道闭锁的治疗和预防手段有哪些？
艾附暖宫丸有哪些具体作用？
子宫高度低于妊娠周数的治疗和预防办法是什么？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
妇科 热门专题
