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28 岁女性慢性咽炎扁桃体肿大多发症状咋饮食治疗
疾病：慢性咽炎提问于 2024-09-22 16:47 -
病情描述：
女 28岁，来自北京慢性咽炎扁桃体肿大老是恶心喉咙发干有什么办法日常饮食治疗想
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回答1
慢性咽炎和扁桃体肿大常导致恶心、喉咙发干等不适。日常饮食治疗可从多喝水、清淡饮食、多吃蔬果、避免刺激性食物、补充维生素等方面入手。 1.多喝水：保持咽喉湿润，有助于缓解喉咙发干。每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水。 2.清淡饮食：减少油腻、辛辣食物的摄入，如油炸食品、辣椒等，减轻咽喉刺激。 3.多吃蔬果：如梨、苹果、青菜等，富含维生素和矿物质，能增强免疫力。 4.避免刺激性食物：戒烟酒，减少咖啡、浓茶的饮用，以防加重症状。 5.补充维生素：适当补充维生素 C、维生素 B 族等，有助于促进咽部黏膜修复。 通过合理的饮食调整，对缓解慢性咽炎和扁桃体肿大引起的症状有一定帮助，但如果症状严重，还需及时就医，遵循医生的治疗建议。
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