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是否每次锻炼都要出汗？
疾病：虚证提问于 2013-05-06 17:00 -
病情描述：
我是老年人了，是不是每次运动都要以出汗为目的呢？
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回答1
因人而异，对于体质比较虚弱的，运动强度不宜太大，对于老年人，适度的运动能增强体质，但不宜过度。
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- 李静 医师 整形烧伤科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：整形烧伤
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