冬天脸上起干皮且保养无效,可能是皮肤缺水、环境干燥、维生素缺乏、皮肤疾病、内分泌失调等原因导致。 1.皮肤缺水:冬季气温低,皮肤水分流失加快,若补水不足,易起干皮。应增加饮水量,使用保湿性能好的护肤品。 2.环境干燥:冬天空气湿度低,会加速皮肤水分蒸发。可使用加湿器增加室内湿度。 3.维生素缺乏:比如缺乏维生素 A、E 等,会影响皮肤的正常代谢。适当多吃胡萝卜、坚果等富含维生素的食物。 4.皮肤疾病:如脂溢性皮炎、鱼鳞病等,也会有起干皮的表现。需就医诊断,遵医嘱使用药物,如他克莫司软膏、尿素软膏等。 5.内分泌失调:体内激素水平失衡,可能影响皮肤状态。要保持良好作息,避免熬夜。 总之,冬天脸上起干皮保养无效的原因多样,若情况严重或持续不改善,建议及时就医,明确原因后进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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