-
如何戒除手淫及手淫过度的危害与戒后影响
疾病：肾病综合征提问于 2024-12-04 10:27 -
病情描述：
怎样戒掉手淫?手淫过度会得肾病综合症吗?戒掉以后身体会更健康吗?
-
回答1
手淫是一种常见的行为，但过度可能带来不良影响。戒除手淫需要从多方面入手，包括心理调节、生活习惯改变、转移注意力、加强运动和培养健康的社交。 1.心理调节：认识到过度手淫的危害，树立正确的性观念，增强自我控制能力。 2.生活习惯改变：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。 3.转移注意力：培养兴趣爱好，如阅读、绘画、音乐等，减少对手淫的关注。 4.加强运动：进行适量的有氧运动，如跑步、游泳、健身等，增强体质。 5.培养健康社交：多与朋友交流，参加社交活动，避免独处时容易产生的冲动。 总之，只要有坚定的决心和正确的方法，是能够戒除手淫的。戒掉后，身体和心理状态通常会得到改善，更有利于整体健康。但需注意，手淫过度一般不会直接导致肾病综合征。
-
- 韩金豹 主任医师 手外科 河北医科大学第三医院 (三级甲等) 擅长：断肢再植、臂丛及周围神经损伤的诊断语治疗...
-
相关享答
专家内容
-
慢性肾脏病患者自行减药有什么害处？
很多人认为激素有副作用，在接受治疗的时候不接受医嘱治疗，例如有患者悄悄的减掉了一大...
史伟 主任医师 广东省人民医院
-
肾病在早期有症状吗？
慢性肾脏病在早期，如果不去做检查，很多病人是没有症状的，发现不了，等到病人有了明显...
史伟 主任医师 广东省人民医院
-
为什么肾病患者易发生心血管疾病？
慢性肾脏病患者的心血管疾病发生率高是因为，慢性肾脏病患者有许多心血管疾病发生的危...
史伟 主任医师 广东省人民医院
-
如何用中药治疗小儿肾病综合征病？
通过辨证施治，合理用药。肾病起初以阳虚水泛为主，治以温阳利水，随着病情发展，正气虚...
何美玲 主治医师 广州市中医医院
-
怎么判断肾功能的好坏？
一般说来，肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，容...
周芳坚 主任医师 中山大学附属肿瘤医院
-
慢性肾病会发展为尿毒症吗？
慢性肾脏病如果没有早期发现规范治疗，最终都将发展为尿毒症。在临床的治疗上，尿毒症的...
史伟 主任医师 广东省人民医院
参鹿补片和肾宝片有何差异？
肾积水彩超未发现结石应如何治疗
胎儿肾积水是什么原因，严重吗？
左肾切除术后的注意事项有哪些？
先天性多囊肾应如何有效治疗？
左边腰部肾脏位置疼痛是什么原因？
腰痛小便浑浊一定是肾病吗？
先天性多囊肾应采取哪些治疗措施？
右肾积水伴细小结石应如何治疗
中耳炎引发肾炎该如何处理
腰痛且小便浑浊一定是肾病吗？
中耳炎肾炎如何应对？
肾病患者为何要限制盐摄入？盐如何影响肾小球？
腰部后两侧疼痛是什么原因，与肾脏有关吗？
肾炎的治疗方法有哪些
长时间不排尿会引发尿毒症吗？
左肾痛可能是哪些疾病所致？
右肾上极等回声结节是否严重？
腰胀可能是肾积水引起的吗？
血液透析时掉压应如何处理？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
肾内科 热门专题
