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35 岁男性背部酸胀疼痛活动减轻劳累加重咋治
疾病：肌筋膜炎提问于 2024-12-04 10:16 -
病情描述：
男 35岁，背部里面有酸胀疼痛，活动后症状减轻，劳累后加重，有什么好的方法治疗吗？
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回答1
35 岁男性背部出现酸胀疼痛，活动后减轻，劳累后加重，可能是肌肉劳损、脊柱疾病、筋膜炎、内脏疾病牵涉痛、不良姿势等原因引起。 1. 肌肉劳损：长期劳累或姿势不当，导致背部肌肉紧张、痉挛。治疗上可通过热敷、按摩、针灸等物理疗法，促进血液循环，缓解肌肉紧张。 2. 脊柱疾病：如腰椎间盘突出、脊椎关节炎等。需要卧床休息，佩戴腰围，必要时进行牵引治疗。 3. 筋膜炎：多因受寒、创伤等引起。可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可局部注射糖皮质激素。 4. 内脏疾病牵涉痛：如胆囊炎、心脏病等，需先治疗原发病。 5. 不良姿势：长期弯腰驼背等不良姿势导致。要纠正姿势，加强背部肌肉锻炼，如游泳、小燕飞等。 总之，出现这种情况应先明确病因，然后采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免劳累和不良姿势。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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