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肾盂肾炎和肾结石治愈后注意事项有哪些
疾病：肾盂肾炎提问于 2024-12-04 18:24 -
病情描述：
女22岁来自广东省
病情咨询：肾盂肾炎，肾结石治好了之后要注意些什么?
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回答1
肾盂肾炎和肾结石治愈后，仍需注意饮食、饮水、运动、预防感染、定期复查等方面，以降低复发风险，保持泌尿系统健康。 1. 饮食：避免高嘌呤、高草酸、高盐、高脂食物，如动物内脏、菠菜、腌制食品等。增加新鲜蔬菜和水果的摄入。 2. 饮水：保证每天足够的饮水量，一般在 2000 毫升左右，促进尿液排出，减少结石形成。 3. 运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，增强体质，促进新陈代谢。 4. 预防感染：注意个人卫生，尤其是会阴部清洁。避免憋尿，及时排尿。 5. 定期复查：建议每半年至一年进行一次泌尿系统的超声检查和尿液常规检查，以便早期发现异常。 6. 避免滥用药物：某些药物可能对肾脏有损害，如非甾体抗炎药、某些抗生素等，使用时需遵医嘱。 7. 调整生活习惯：规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅。 总之，肾盂肾炎和肾结石治愈后不能掉以轻心，坚持良好的生活和饮食习惯，做好预防和复查工作，有助于维持泌尿系统的正常功能。
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