引起月经失调的原因很多,如果有月经不调的现象需要及时去正规医院进行检查治疗,月经失调的临床表现常多种多样,有的为月经周期紊乱、无规律性、出血持续时间延长,有的表现在经血的量、质、色的变化,有的则表现为闭经、痛经及其他病态。经期应学会放松身心,调节情绪,长时间的过度紧张,会导致下丘脑垂体与中枢神经系统的功能失调,容易导致月经不调。同时也应避免过度的劳累,以防盆腔充血过多,使经量增多,经期延长等。如果还有疑问或者平常需要一些指导建议的可以添加微信号scsz120com进行了解,祝健康!
您好,您是月经不调的一个症状。月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经不调的原因,主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。建议您在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。您也可以选择中药调理月经,效果不错的。
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