腰肌劳损和腰椎间盘突出在定义病因、症状表现、检查诊断、治疗方法和预防措施等方面存在区别。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.定义病因:腰肌劳损多因腰部肌肉慢性损伤;腰椎间盘突出是椎间盘退变突出所致。
2.症状表现:腰肌劳损以腰部酸痛为主;腰椎间盘突出常伴有下肢放射痛。
3.检查诊断:腰肌劳损通过体格检查;腰椎间盘突出多需影像学检查。
4.治疗方法:腰肌劳损以休息、理疗为主;腰椎间盘突出可能需手术治疗。
5.预防措施:腰肌劳损要避免长时间弯腰;腰椎间盘突出应加强腰部锻炼。
总之,腰肌劳损和腰椎间盘突出有明显不同,需明确诊断后采取相应治疗和预防措施。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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