38 岁女性全身乏力 1 年,可能是贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征、营养不良、睡眠障碍等原因导致的。 1.贫血:当身体缺乏足够的红细胞或血红蛋白时,氧气输送不足,就会感到乏力。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。治疗上,缺铁性贫血可补充铁剂,如硫酸亚铁;巨幼细胞贫血补充叶酸、维生素 B12 等。 2.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,身体代谢减慢,会出现乏力。治疗常使用左甲状腺素钠片。 3.慢性疲劳综合征:原因不明,可能与心理、免疫等因素有关。治疗包括调整生活方式、心理疏导等。 4.营养不良:蛋白质、维生素、矿物质等摄入不足,身体机能无法正常运转。需改善饮食,必要时补充营养剂。 5.睡眠障碍:睡眠质量差或时长不足,影响身体恢复和精力。要调整作息,严重时可在医生指导下使用助眠药物,如唑吡坦。 总之,全身乏力的原因较多,需要综合各种检查和临床表现来明确诊断,然后采取相应的治疗措施。建议及时到正规医院就诊,以便早日恢复健康。
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