48 岁女教师因压力大睡眠差心慌且脸过敏如何调理用药

48 岁女教师因压力大睡眠差心慌且脸过敏如何调理用药 疾病：皮肤过敏提问于 2024-09-22 10:04: 病情描述：

性别：女。
年龄：48岁。
来自辽宁的咨询：我因为教师的工作压力大，常熬夜，睡眠作息不好，经常感到心慌。我没有遗传病史，近期还出现了脸部皮肤过敏的现象。请我应该如何用药和调理？

回答1
48 岁女性因工作压力大、睡眠不佳出现心慌和脸部皮肤过敏，可能与内分泌失调、植物神经紊乱、心脏疾病、过敏体质、心理因素等有关。 1.内分泌失调：长期压力大、睡眠差可能导致体内激素失衡。建议调整生活方式，保持规律作息，适当运动。 2.植物神经紊乱：压力和不良作息易引发。可通过放松训练，如深呼吸、冥想等缓解。 3.心脏疾病：需排查心脏器质性病变，如心电图、心脏彩超等。若有异常，遵医嘱治疗。 4.过敏体质：可进行过敏原检测，避免接触过敏原。使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等。 5.心理因素：压力大易产生焦虑等不良情绪。必要时寻求心理医生帮助，进行心理疏导。总之，要综合调理，改善生活习惯，保持良好心态。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
周晓慧 副主任医师肾内科 内蒙古医科大学附属医院 (三级甲等)
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