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肌肉酸痛是否适合热敷
疾病：包皮提问于 2013-03-16 21:00 -
病情描述：
肌肉酸痛是否适合热敷
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回答1
肌肉酸痛能否热敷取决于多种因素，如酸痛原因、酸痛程度、时间等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.酸痛原因：如果是运动后乳酸堆积导致的酸痛，早期冷敷，48小时后可热敷。若是肌肉拉伤，72小时内冷敷，之后视情况热敷。
2.酸痛程度：轻度酸痛可尝试热敷，重度酸痛应先就医明确原因再决定。
3.时间：急性损伤引起的酸痛，72小时内一般冷敷，之后热敷。慢性劳损导致的，热敷可能有缓解作用。
4.个体差异：有些人对热敷敏感，能有效缓解；有些人效果不明显。
5.基础疾病：如有血管疾病，热敷需谨慎，可能加重病情。
总之，肌肉酸痛是否热敷要综合考虑多方面因素，若酸痛持续不缓解或加重，应及时就医。-
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回答2
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