预防肾病要从生活习惯、饮食、运动、定期检查、控制基础病等方面入手。 1.生活习惯:保持充足睡眠,避免熬夜和过度劳累。规律作息有助于维持身体正常的代谢和免疫功能。 2.饮食:减少高盐、高脂、高糖食物的摄入,避免食用过多加工食品。增加新鲜蔬菜、水果和优质蛋白的摄取。 3.运动:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳、骑自行车等,增强体质,提高免疫力。 4.定期检查:每年至少进行一次尿常规、肾功能等检查,早发现早治疗。 5.控制基础病:积极治疗高血压、糖尿病等可能损害肾脏的基础疾病,遵医嘱用药,控制病情。 总之,预防肾病需要长期坚持良好的生活方式和健康管理。若出现身体不适,应及时就医,在正规医院接受专业诊治。
急性肾盂肾炎有效的抗生素治疗可以完全治愈,但是对于慢性肾盂肾炎可能存在某些影响感染...
谢帕莎 副主任医师 中山大学附属第六医院
肾盂肾炎患者应注意有没有尿路的畸形、梗阻、临近脏器和组织的感染清除以及全身疾病、使...
谢帕莎 副主任医师 中山大学附属第六医院
病人在使用激素治疗时,剂量比较大、时间比较长的时候,是会出现发胖现象,术语叫做“满...
史伟 主任医师 广东省人民医院
在肾脏病领域,有一种病叫做马兜铃酸肾病,就是有一些中药比如青木香、马兜铃等中药,是...
史伟 主任医师 广东省人民医院
很多病人以为每年的体检抽血在做肾功能检查,其实,等到抽血看生化发现血肌酐升高的时候...
史伟 主任医师 广东省人民医院
由于早期肾病没有症状的,所以检查方式可以每年查一个尿常规,尿常规检查如果里面发现有...
史伟 主任医师 广东省人民医院