晚上睡觉感觉冷但盖多又出汗、手臂凉,不一定是肾阳虚,可能是气血不足、阳气郁滞、外感风寒、阴虚火旺、甲状腺功能减退等原因所致。 1.气血不足:气血亏虚时,肢体失于濡养,会出现怕冷、出汗等症状。可通过饮食调理,多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 2.阳气郁滞:情志不畅、压力大等可能导致阳气郁滞于体内,不能温煦肢体。需要调节情绪,适当运动。 3.外感风寒:不慎受寒,寒邪侵袭体表,会有怕冷的表现。可喝生姜红糖水驱寒。 4.阴虚火旺:体内阴液不足,虚火内生,也可能出现这种情况。要注意休息,避免劳累。 5.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,新陈代谢减慢,会有怕冷、乏力等症状。需就医检查甲状腺功能。 总之,出现这种症状的原因较多,如果持续不缓解或伴有其他不适,建议及时到正规医院就诊,明确原因后进行针对性治疗。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院