感冒不治疗有可能发展成鼻窦炎。预防鼻窦炎要注意增强体质、避免接触过敏原、正确擤鼻、保持鼻腔清洁、预防上呼吸道感染等。 1.增强体质:适当锻炼,如慢跑、游泳等,规律作息,保证充足睡眠,均衡饮食,增强免疫力。 2.避免接触过敏原:了解自身过敏原,如花粉、尘螨等,减少接触。 3.正确擤鼻:按住一侧鼻孔,轻轻擤出另一侧鼻腔分泌物,两侧交替进行,勿用力过猛。 4.保持鼻腔清洁:用生理盐水冲洗鼻腔,保持鼻腔湿润和清洁。 5.预防上呼吸道感染:注意保暖,避免着凉,勤洗手,减少去人员密集场所。 总之,预防鼻窦炎需要从多方面入手,养成良好的生活习惯和卫生习惯。如果出现鼻窦炎相关症状,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院