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20 岁男性因常上网眉骨高眼窝深如何处理
疾病：提问于 2024-09-22 17:14 -
病情描述：
男20岁来自福建健康咨询描述：我经常上网玩游戏现在眉骨很高眼窝也深我该怎么办？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
眉骨高眼窝深可能与长期上网导致的用眼过度、作息不规律、营养不良、遗传因素、脱水等有关。 1.用眼过度：长时间上网，眼睛疲劳，眼周肌肉紧张，可能影响眼周骨骼和软组织形态。应控制上网时间，定时休息，做眼保健操。 2.作息不规律：打乱生物钟，影响身体正常代谢和修复，导致眼部形态改变。需保持规律作息，充足睡眠。 3.营养不良：缺乏蛋白质、维生素等营养物质，影响身体发育和组织修复。要均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果。 4.遗传因素：部分人天生眉骨和眼窝形态就较特殊，如果不影响健康，一般无需特殊处理。 5.脱水：水分摄入不足，身体缺水，可使眼窝凹陷。注意适量饮水，保持身体水分平衡。 总之，要改善眉骨高眼窝深的情况，需要调整生活习惯，保证营养摄入和充足休息。如果情况严重或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细检查和评估。
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