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12 岁男童身体正常但有隐忧如何应对
疾病：鼓膜穿孔提问于 2024-12-04 16:10 -
病情描述：
男12岁来自广东健康咨询描述：其它身体正常
曾经的治疗情况和效果：无治疗
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回答1
12 岁男童身体目前正常，但仍需关注生长发育、营养均衡、心理健康、运动安全、疾病预防等方面，以保障其持续健康成长。 1.生长发育：12 岁正处于青春期，身高、体重增长迅速。要保证充足睡眠，利于生长激素分泌。 2.营养均衡：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等。 3.心理健康：学习压力可能增大，要关注其情绪变化，及时疏导，避免焦虑、抑郁。 4.运动安全：参加体育活动时注意防护，避免受伤，运动前做好热身。 5.疾病预防：注意个人卫生，预防传染病，如流感、手足口病等。 6.视力保护：控制电子产品使用时间，定期检查视力，预防近视。 总之，12 岁男童虽然身体正常，但家长和孩子自身都不能掉以轻心，从多方面关注健康，如有异常及时就医。
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