晚上22点到24点人体五脏属于什么经洛
病友年龄:44 病友性别:男
在中医理论中,晚上 22 点到 24 点这段时间,人体的五脏经络与气血运行有着特定的关联。其中,三焦经当令,此时人体应处于休息状态,以利于脏腑功能的调整和恢复。 1. 三焦经的作用:三焦经具有通行元气、运行水液和通行营卫的作用,能协调脏腑间的功能。 2. 此时休息的重要性:这个时段休息好,有助于三焦通畅,使元气周流全身,水液代谢正常,营养物质得以输送。 3. 对健康的影响:若长期在此时熬夜,会影响三焦的功能,导致气血失调,出现疲劳、免疫力下降等问题。 4. 调理方法:保持规律作息,睡前避免剧烈运动和兴奋,可适当泡脚、按摩涌泉穴等促进睡眠。 5. 饮食辅助:饮食宜清淡,避免晚餐过饱或过油腻,以免加重肠胃负担。 总之,了解晚上 22 点到 24 点人体的经络运行规律,遵循规律作息和养生方法,有助于维护身体健康,预防疾病。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院