18 岁男性不知如何与人交往，包括父母，怎么办？

18 岁男性存在人际交往障碍，可能与性格内向、沟通技巧缺乏、家庭环境、心理压力、社交经验不足等有关。 1. 性格内向：性格较为内敛，不善于主动表达自己的想法和情感，在交往中较为被动。 2. 沟通技巧缺乏：不懂得如何开启话题、倾听他人、回应他人，导致交流不畅。 3. 家庭环境：父母过于严厉或缺乏关爱，家庭氛围不和谐，影响与父母的交流。 4. 心理压力：学习、生活中的压力过大，使情绪不稳定，影响与人交往的积极性。 5. 社交经验不足：参加社交活动较少，缺乏锻炼和实践，不知如何应对不同的交往场景。 改善人际交往能力需要从自身出发，逐步调整心态和行为，多学习、多实践。同时，家人和朋友也应给予理解和支持。

　1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。　　2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。　　3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。　　4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。　　5、药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。　　自我疗法　1、不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。　　2、不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要尽力了，不成功也没关系。　　3、不回忆不愉快的过去，过去的就让他过去，没有什么比现在更重要的了。　　4、友善地对待别人，助人为快乐之本，在帮助他人时能忘却自己的烦恼，同时也可以证明自己的价值存在。　

18 岁男生不知如何与人交往，可能与性格内向、缺乏沟通技巧、家庭环境、心理障碍、社交经验少等有关。 1. 性格内向：有些人天生性格较为内向，不太善于主动表达自己的想法和情感，导致在交往中显得被动。 2. 缺乏沟通技巧：不懂得如何开启话题、倾听他人、回应对方，使得交流难以顺畅进行。 3. 家庭环境：父母过于严厉或家庭氛围不和谐，可能影响孩子的沟通能力和自信心。 4. 心理障碍：如社交恐惧症等，会对正常的人际交往产生过度的恐惧和焦虑。 5. 社交经验少：接触的社交场合和人群有限，缺乏锻炼和积累。 要改善这种情况，需要从自身出发，逐步调整心态，学习沟通技巧，增加社交经验。必要时可寻求心理咨询帮助。