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28岁男性手淫致肾虚、精神差，如何治疗？
疾病：肾虚提问于 2025-03-18 17:50 -
病情描述：
年龄:28 性别:男 主要症状:手淫导致了肾虚 现在精神不好 注意力不集中 容易凡困 思想迟钝 有什么好的治疗方法 . 谢谢
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回答1
手淫致肾虚、精神差，可通过生活调整、心理调节、中药调理、中成药治疗、运动锻炼改善。 1.生活调整：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，让身体得到充分休息。 2.心理调节：正确认识手淫，避免过度焦虑、自责，保持积极心态。 3.中药调理：可在医生指导下使用熟地黄、山药、山茱萸等中药材，有滋阴补肾功效。 4.中成药治疗：可选用六味地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等，需遵医嘱服用。 5.运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，增强体质。 手淫致肾虚、精神差，可通过多方面综合治疗改善。生活中养成良好习惯，结合药物调理与运动锻炼，若症状无缓解或加重，应及时就医。
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- 林连祥 副主任医师 泌尿外科 丽水市中心医院 (三级甲等) 擅长：各类泌尿外科疾病的诊治。
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