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23 岁男期货学习者脑血管痉挛后思维改变如何应对
疾病：脑血管痉挛提问于 2024-09-22 10:35 -
病情描述：
心理疾病
患者年龄:23
患者性别:男
病情描述:
我是学习期货的，有一次脑血管痉挛，恢复后总感觉它改变了我对期货的思维模式，我记得以前我做期货的时候只注重技术分析，现在感觉我比较注重市场心理，我怀疑是脑血管痉挛加上胡斯乱想导致的，不过没有脑血管痉挛加上胡思乱想，也许会啥样，我总感觉脑血管痉挛和胡思乱想把我误入了歧途
曾经治疗情况和效果:
没有
想得到怎样的帮助:
如何解脱，不在瞎想，现在天天想睡不好
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回答1
脑血管痉挛可能影响大脑功能，导致思维模式变化。应对方法包括心理调节、生活习惯改善、适当运动、药物治疗、定期复查等。 1.心理调节：学习放松技巧，如深呼吸、冥想，减轻焦虑，避免过度思考。 2.生活习惯改善：保持规律作息，充足睡眠，避免劳累和精神压力。 3.适当运动：进行适度的有氧运动，如散步、慢跑，增强体质。 4.药物治疗：可在医生指导下使用尼莫地平、法舒地尔、长春西汀等改善脑血管痉挛。 5.定期复查：通过影像学检查等监测脑血管情况，以便及时调整治疗方案。 总之，要综合多种方法来应对脑血管痉挛带来的影响，逐步恢复正常的思维和生活状态。
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回答2
服用抗焦虑的药物吧，好好睡上几觉，可能你的心情和思维更灵活。
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