如何改善脸黄黑实现美白？_即问即答

如何改善脸黄黑实现美白？ 疾病：提问于 2024-09-22 16:42: 病情描述：

美容
我脸上太黄太黑我想白一点

回答1
脸黄黑想美白，可能与遗传、日晒、作息、饮食、疾病等有关。 1.遗传：肤色受遗传影响较大，天生肤色较深者美白难度相对较高。 2.日晒：长期紫外线照射会导致黑色素沉积，使皮肤变黑变黄。外出时应使用防晒霜、遮阳伞等做好防护。 3.作息：经常熬夜、睡眠不足会影响皮肤新陈代谢，导致肤色暗沉。要保持充足睡眠，规律作息。 4.饮食：缺乏维生素 C、E 等营养素，或过多摄入辛辣油腻食物，也会影响皮肤状态。多吃新鲜果蔬，如橙子、猕猴桃、菠菜等。 5.疾病：某些疾病如肝脏疾病、内分泌失调等也可能导致皮肤黄黑，需及时就医诊治。总之，要美白需要综合调理，养成良好的生活习惯，必要时寻求医疗帮助。
张效明 副主任医师心血管内科 蚌埠医学院第二附属医院 (三级甲等) 擅长：在心血管内科常见病、多发病、急危重症的诊...
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回答2
有效偏方: 用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次每次2分钟坚持一月必然有效
秦磊 主任医师普外科 苏州大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：常见疾病的诊断与外科治疗。
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回答3
你好肤质人各有异，重要是健康。如果太黑应注重防晒，除了擦防晒霜，日常的补水也很重要。脸色偏黄的话可以检查一下是否贫血，逍遥丸对女生很不错。另外可以补充点维生素e，多吃新鲜水果。最重要的是，不要熬夜，保证充足的睡眠。
潘敏 主治医师骨科 宜兴市第四人民医院 (二级) 擅长：四肢骨折、内外固定等骨科疾病的诊断和手术...
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