14 个月的男宝宝刚开始学走路,同时有缺铁性贫血,在选择钙剂时要综合考虑宝宝的身体状况。可以选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。同时要注意饮食均衡,多晒太阳。 1. 碳酸钙:它的钙含量较高,吸收也较好,但可能会引起胃肠道不适。 2. 乳酸钙:容易溶解,吸收相对温和,适合胃肠功能较弱的宝宝。 3. 葡萄糖酸钙:口感较好,宝宝容易接受,但钙含量相对较低。 4. 饮食方面:多吃富含钙的食物,如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。 5. 晒太阳:适当晒太阳有助于皮肤合成维生素 D,促进钙的吸收。 6. 定期复查:补充钙剂一段时间后,要复查血钙水平,以便调整补充方案。 总之,在给宝宝补充钙剂时,要综合考虑多种因素,选择适合宝宝的钙剂,并注意饮食和生活习惯的调整。同时,缺铁性贫血也要积极治疗,遵医嘱补充铁剂。
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