7 岁男童失眠 2 - 3 个月，如何治疗与饮食调理？_即问即答

7 岁男童失眠 2 - 3 个月，如何治疗与饮食调理？ 疾病：婴幼儿提问于 2024-09-22 17:54: 病情描述：

患者年龄:7岁
患者性别:男
病情描述:
有2到3个月了,其它也没事,就老失眠,没看过医生
想解决什么问题：
怎样治?吃点什么?

回答1
缺氧性失眠，氧气的缺少是引起小孩失眠的原因之一;即由于大脑供血不足。其次是起夜过多引起的失眠。
秦磊 主任医师普外科 苏州大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：常见疾病的诊断与外科治疗。
- 咨询相关医生
回答2
7 岁男童失眠 2 - 3 个月，可能是环境因素、心理因素、饮食不当、疾病影响、生物钟紊乱等所致。治疗上可先尝试调整生活习惯，必要时就医。饮食上要均衡营养。 1. 环境因素：睡眠环境嘈杂、光线过强或温度不适宜等，都可能影响孩子睡眠。应保持卧室安静、黑暗且温度适中。 2. 心理因素：孩子学习压力大、受到惊吓或情绪紧张等，易导致失眠。家长要多与孩子沟通，给予心理支持和安慰。 3. 饮食不当：晚餐过饱、睡前吃甜食或喝饮料等，可能引起肠胃不适影响睡眠。要规律饮食，避免睡前吃东西。 4. 疾病影响：如呼吸道感染、鼻炎等疾病导致呼吸不畅，可能引起失眠。需治疗原发疾病。 5. 生物钟紊乱：作息不规律，白天睡太多，晚上就可能睡不着。要帮助孩子建立规律的作息时间。孩子失眠持续时间较长，家长要重视。如果调整生活习惯后仍无改善，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
- 咨询相关医生