48 岁女性血液检查多项指标异常,包括白细胞、血红蛋白等偏低,部分指标偏高。这种情况需要重视,可能是多种原因引起,如营养不良、慢性疾病、骨髓造血异常等。调理方法包括饮食调整、适当运动、规律作息、定期复查等。 1. 饮食调整:多吃富含蛋白质、铁、维生素 B12 和叶酸的食物,如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜、豆类等。 2. 适当运动:如散步、慢跑、瑜伽等,增强体质,促进血液循环和新陈代谢。 3. 规律作息:保证充足的睡眠,有利于身体的恢复和造血功能的正常运转。 4. 避免感染:白细胞偏低易感染,注意个人卫生,避免去人员密集、空气不流通的场所。 5. 定期复查:监测血常规等指标变化,以便及时发现问题并调整治疗方案。 6. 治疗原发疾病:如果存在慢性疾病,如胃肠道疾病、自身免疫性疾病等,应积极治疗。 总之,对于这种情况,患者不必过于紧张,但也不能掉以轻心。通过综合调理和定期复查,多数可以改善。如果指标持续异常或出现其他不适症状,应及时就医,进一步检查明确原因。
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒;忌坚硬不易消化食物;忌肥腻、粘滞食物,如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院