-
37 岁男性三高，能否仅靠饮食运动控制
疾病：鼻出血提问于 2024-12-04 10:37 -
病情描述：
患者性别:男
患者年龄: 37歲
主要症状:血壓高,血脂高,血糖高.
发病时间: 高血壓病有兩三年,（父母有高血壓病史）每年夏天流鼻血,今年開始吃複方羅布麻片,吃了兩三個月,前幾天查全血血脂高,血糖高.
化验检查结果:血脂4.4 空腹血糖7.5 糖耐量17
曾经治疗情况和效果:吃羅布麻片血壓130/90
這些症狀不吃藥,控制飲食,和運動可以控制病情嗎?
如需吃藥治療,吃什麽藥副作用最少,不用長期服藥.不引起幷發征.
-
回答1
37 岁男性，有高血压两三年，父母有高血压病史，现还出现高血脂、高血糖。能否仅通过控制饮食和运动来控制病情，需综合多方面因素考虑，包括病情严重程度、生活习惯改变的有效性、个体的代谢能力、遗传因素以及是否存在其他并发症等。 1. 病情严重程度：若各项指标只是轻度升高，且未引起器官损害，通过严格的饮食控制和适量运动，可能使病情得到一定控制。但如果指标严重超标，仅靠这些措施往往难以达标。 2. 生活习惯改变的有效性：饮食上严格控制热量、低盐低脂低糖，增加蔬菜、水果和全谷物摄入。运动方面，每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。若能长期坚持，对控制病情有益。 3. 个体的代谢能力：每个人的代谢能力不同，有些人通过饮食和运动调整能较好地控制，而有些人则效果不佳。 4. 遗传因素：父母有高血压病史，遗传因素可能增加控制病情的难度。 5. 并发症：若已存在心、脑、肾等器官的并发症，单纯饮食和运动可能不够，需药物治疗。 综上所述，对于该患者，建议先尝试控制饮食和加强运动，同时密切监测血压、血脂和血糖。若一段时间后指标仍未达标，应及时就医，在医生指导下选择合适的药物治疗。
-
鼻出血有什么不能吃的？
忌食辛辣刺激动火食品，如辣椒、生姜、胡椒、花椒等；忌食油煎炒炸、海鲜等发物。
张华 主任医师 广州市中医医院
-
鼻出血是癌症的症状吗？哪些鼻出血要怀疑是鼻癌？
不一定。很多人出现鼻出血的症状后，情况如果稍微严重，就会特别担心会不会是鼻癌的早期...
董玉礼 主任医师 武警广东总队医院
-
有无治疗鼻出血的偏方？
一般的鼻出血，平时可在医生的指导下服镇静剂、止血剂和维生素C、K等。中医辨证施治也...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
为什么老年人反复鼻出血要特别注意？
流鼻血原因很多，有鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻腔异物、粘膜上结干痂皮、饮酒过多等。...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
鼻出血的中医治疗主要表现为什么？
鼻出血首先是要查明导致鼻出血的病因，如果是鼻部疾病或者自身有各种疾病引起的话，针对自身的病因做中医方...
王希军(已故) 主任医师 武警广东总队医院
-
鼻出血后会引起中风吗？
高血压引起的鼻出血，约占鼻出血病人的40%。高血压、动脉硬化患者鼻腔血管脆性增加，尤其是鼻...
孙彤 副主任医师 武警广东总队医院
