24 岁女性人流后,要注意休息与营养、个人卫生、观察出血情况、避免性生活、按时复查等。 1.休息与营养:术后应卧床休息 2 - 3 天,逐渐增加活动时间。多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等,促进身体恢复。 2.个人卫生:保持外阴清洁,每天用温水清洗,勤换卫生巾和内裤,防止感染。 3.观察出血情况:一般出血 7 - 10 天,若出血量多、时间长或伴有腹痛,应及时就医。 4.避免性生活:至少一个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。 5.按时复查:术后 2 周左右复查 B 超,了解子宫恢复情况。 6.心理调节:保持心情舒畅,避免焦虑和抑郁情绪。 7.注意保暖:避免着凉,尤其是腹部和脚部。 总之,人流对女性身体有一定损伤,术后要严格遵守注意事项,促进身体尽快恢复。如有异常,及时就医。