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45 岁女性子宫、卵巢及附件全切后如何补？
疾病：子宫颈炎症提问于 2024-12-02 15:47 -
病情描述：
性别：女 年龄：45
我做了子宫，卵巢及附件全切除手术，怎样补？
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回答1
45 岁女性子宫、卵巢及附件全切后，可从饮食、运动、心理、药物、生活习惯等方面进行调养。 1. 饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。适当补充钙剂和维生素 D，预防骨质疏松。 2. 运动：选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，提高免疫力。 3. 心理：保持乐观积极的心态，可通过与亲友交流、参加社交活动等方式缓解心理压力。 4. 药物：在医生指导下，可补充雌激素类药物，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，但需严格遵循医嘱，定期复查。 5. 生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。养成良好的个人卫生习惯，预防感染。 子宫、卵巢及附件全切对女性身体和心理都有一定影响，但通过科学合理的调养，可以提高生活质量，促进身体恢复。
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