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腋臭手术后吃什么有助于快速恢复？
疾病：狐臭提问于 2025-03-18 17:57 -
病情描述：
做了腋臭手术后，吃什么恢复得快？
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回答1
腋臭手术后，摄入富含蛋白质、维生素C、锌元素的食物，以及食用富含膳食纤维的食物、喝滋补汤品等，有助于快速恢复。 1. 富含蛋白质的食物：蛋白质是细胞修复和再生的重要原料，术后可多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能促进伤口愈合。 2. 富含维生素C的食物：维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，促进胶原蛋白合成，常见的有橙子、草莓、猕猴桃等。 3. 富含锌元素的食物：锌可参与人体新陈代谢酶的合成，促进伤口愈合，可选择瘦肉、坚果、豆类等食物。 4. 富含膳食纤维的食物：如芹菜、菠菜、苹果等，能促进肠道蠕动，预防便秘，避免因用力排便影响伤口恢复。 5. 滋补汤品：像乌鸡汤、鱼汤等，营养丰富且易消化，能为身体补充营养，助力恢复。 合理的饮食对于腋臭手术后的恢复至关重要。通过摄入上述食物，能为身体提供所需营养，促进伤口愈合和身体恢复。但需注意饮食均衡，避免食用辛辣、刺激性食物。
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