12岁女孩长白发且失眠挑食怎么治疗？_即问即答

12岁女孩长白发且失眠挑食怎么治疗？ 疾病：白发提问于 2025-03-18 17:53: 病情描述：

我的女儿现在快12岁，现在两鬓和后脑勺约有100根白头发。每次给女儿梳头时，我总得小心为她把白头发剪掉。久而久之，梳头越多，剪的白头发就越多，好像剪不完一样！真是女儿不解，父母茫然！
这事是去年开始发生的，不知是女儿失眠还是饮食方面的原因。她近一年经常失眠，也比较挑食。她自小成绩优秀，爱说爱跳，很受大家喜欢。自从得了此病后，逐渐变得少言寡语，也不太喜欢运动了，好像在年幼的心灵蒙上一层阴影一样。而且，当父母的也常为她担心，总感觉有一块心病一样。在此，我真诚向您请教：该如何治疗此病，谢谢！
我也是“少白头”，但我是在16岁才患的，是不是遗传？可预防否？

回答1
12岁女孩长白发且失眠挑食，可能与缺乏营养、压力过大、遗传因素、内分泌失调、疾病影响等有关。 1. 缺乏营养：挑食易导致维生素B族、铜、锌等营养素缺乏，影响黑色素合成，可通过补充复合维生素B、葡萄糖酸锌、多维元素片等改善。 2. 压力过大：学习等方面压力可能造成失眠、长白发，可通过听音乐、运动等方式缓解。 3. 遗传因素：若家族中有少白头情况，遗传概率大，可通过染发等方式改善外观。 4. 内分泌失调：不良生活习惯等可能引起内分泌失调，影响身体正常功能，要规律作息，保证充足睡眠。 5. 疾病影响：某些疾病如白化病等也会导致长白发，需及时就医检查治疗。针对12岁女孩长白发且失眠挑食的情况，要综合考虑多种因素，改善饮食习惯，缓解压力，必要时补充营养剂，若情况严重应及时到正规医院就诊。
杨桂芳 副主任医师介入治疗 北京友谊医院 (三级甲等)
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