柯大夫:
我小时候肚子疼,爸爸带我去针灸。由于针灸时曾出现头晕,面色苍白,后来就改为吃药。最近失眠,医生说可用针灸辅助治疗。我害怕会像以前那样,请问怎样预防晕针现象?
广东 岑××
预防针灸晕针现象,可从患者自身状态、针灸环境、针灸操作、心理因素及后续护理等方面着手。 1.患者自身状态:针灸前应保证充足睡眠,避免空腹或过饱。若有疲劳、低血糖等情况,应提前告知医生。 2.针灸环境:保持诊室安静、舒适、通风良好,温度适宜,避免环境嘈杂或闷热。 3.针灸操作:医生应手法熟练、轻柔,进针速度适中,减少不必要的刺激。 4.心理因素:患者应放松心情,避免过度紧张,可通过深呼吸等方式缓解。 5.后续护理:针灸后应静坐休息片刻,观察有无不适,如有头晕等症状应及时告知医生。 总之,通过多方面的注意和预防措施,可以有效降低针灸时晕针现象的发生。患者在针灸前与医生充分沟通,积极配合,以保障治疗的安全和有效。
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