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人流后有哪些注意事项及需休息多久
疾病：人流后妇科病提问于 2024-12-01 14:48 -
病情描述：
人流后应注意哪些事项是不是应该多休息,大概要休息多少天,应注意些什么
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回答1
人流后需要注意多方面事项，包括充分休息、加强营养、注意个人卫生、避免性生活、观察身体状况等。 1. 充分休息：人流后身体较虚弱，建议休息 14 - 21 天。期间避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足睡眠。 2. 加强营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。 3. 注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤。每天用温水清洗外阴，但避免坐浴和冲洗阴道。 4. 避免性生活：至少一个月内禁止性生活，以防感染和再次怀孕。 5. 观察身体状况：注意阴道出血情况，一般出血 7 - 10 天，若出血量大、时间长或伴有腹痛、发热等异常，应及时就医。 6. 心理调节：人流可能带来心理压力，要保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁。 人流对女性身体有一定影响，术后注意上述事项有助于身体恢复。如有异常，务必及时到正规医院就诊。
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