高血压的控制并非完全依赖吃药,还受到生活方式、病情程度、个体差异、合并疾病以及环境因素等的影响。 1.生活方式:低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态和充足睡眠等,有助于控制血压。如长期高盐饮食会导致水钠潴留,加重血压升高。 2.病情程度:轻度高血压可能通过改善生活方式得以控制;中重度高血压往往需要药物治疗。 3.个体差异:部分患者对药物敏感,治疗效果好;而有些患者可能需要多种药物联合使用。 4.合并疾病:若同时患有糖尿病、高血脂等,可能需要更积极的药物治疗来控制血压。 5.环境因素:长期处于紧张、高压环境,血压易波动,改善环境有助于稳定血压。 总之,高血压的控制是一个综合的过程,需要根据个体情况制定合适的方案。患者应定期监测血压,遵循医生建议,选择最适合自己的控制方法。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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