-
18 岁声乐学生咽喉肿痛，如何边练边治及预防？
疾病：咽炎提问于 2024-12-04 16:44 -
病情描述：
我是高3学声乐专业的18岁男学生，8岁做了扁桃体切除手术。因为上火或唱歌的时间过长，所以声音嘶哑，喉咙不舒服或肿痛。请问有没有什么办法可正常练习声乐的同时治疗咽喉痛？另外，我应该怎样预防咽喉痛以及保护咽喉？
我看到过这样的处方:金银花,胖大海,菊花,陈山揸,薄荷，放在杯中用开水泡,然后吧嘴对着杯口吸蒸气,等水凉了再把泡好的水喝掉，请问这个有用吗？
-
回答1
18 岁声乐专业学生因上火或唱歌过久致声音嘶哑、咽喉肿痛，可通过调整生活习惯、合理用嗓、饮食调理、药物治疗及加强锻炼来改善。同时，做好预防措施能减少咽喉不适的发生。 1. 调整生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜。睡眠有助于身体恢复，增强抵抗力，减轻咽喉炎症。 2. 合理用嗓：掌握正确的发声方法，避免长时间高强度用嗓。唱歌间隙适当休息，多喝水保持喉部湿润。 3. 饮食调理：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，如梨、西瓜等，补充维生素和水分。 4. 药物治疗：可使用金嗓子喉片、西瓜霜含片、蓝芩口服液等缓解症状。但用药需遵医嘱。 5. 加强锻炼：适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强体质，提高免疫力。 总之，要综合采取多种措施来治疗和预防咽喉肿痛，保护好咽喉，才能在不影响声乐练习的同时保持健康。
-
- 李世文 主任医师 胸外科 石家庄市第一医院 (三级甲等) 擅长：胸外科及普通外科疾病的诊断及治疗
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
