花粉并非传统意义上的药物,而是一种天然的营养物质。其具有增强免疫力、美容养颜、调节肠胃功能、抗疲劳、保护心血管等功效。 1.增强免疫力:花粉中富含多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分,有助于提高身体的抵抗力,预防疾病。 2.美容养颜:含有的抗氧化物质能清除自由基,延缓皮肤衰老,使皮肤更加光滑细腻。 3.调节肠胃功能:促进肠道蠕动,改善消化,缓解便秘等肠胃不适。 4.抗疲劳:为身体提供能量,减轻疲劳感,增强体力和耐力。 5.保护心血管:降低胆固醇和血脂,预防心血管疾病的发生。 虽然花粉具有一定的保健功效,但不能替代药物治疗疾病。使用时应注意个人体质,如有过敏反应应立即停止。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院