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阿胶的功用有哪些？为何经期服用能改善脸色？
疾病：贫血提问于 2024-12-04 15:39 -
病情描述：
阿胶功用是什么？为什么我每次来月经，服用阿胶，脸色就好了呢？
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回答1
阿胶具有补血滋阴、润燥止血等功用。其能改善经期脸色，可能与补充气血、调节内分泌、改善睡眠、增强免疫力、促进血液循环等有关。 1.补充气血：经期女性失血，阿胶中的铁元素等有助于补充血液中的营养成分，改善气血不足。 2.调节内分泌：能对女性内分泌系统起到一定的调节作用，维持激素平衡。 3.改善睡眠：缓解经期的身心疲劳，提高睡眠质量，良好的睡眠有助于气色变好。 4.增强免疫力：含有的多种营养成分可增强身体的抵抗力，减少疾病对身体的影响。 5.促进血液循环：促进血液流通，使面部得到更多的营养和氧气供应。 总之，阿胶对于经期女性有一定益处，但使用时应根据个人体质，且不可过量服用。如有身体不适，应及时就医。
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