手术后膝盖筋痛的治疗方法有哪些_家庭医生即问即答移动端

手术后膝盖筋痛的治疗方法有哪些 疾病：提问于 2024-09-22 17:43: 病情描述：

手术后膝盖的筋痛改如何治疗
我妈妈今年38岁,由于膝盖骨不幸碎了,做了手术,现在恢复很好,可是就是膝盖两侧的筋收缩导致疼痛,特别是晚上,请问该有什么可以舒缓,治疗或者是食疗物理方法都可以,谢谢

回答1
手术后膝盖筋痛可能与术后恢复、肌肉紧张、炎症反应、神经损伤、康复训练不当等有关。可通过药物治疗、物理治疗、康复训练等方式缓解。 1.药物治疗：使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻炎症和疼痛；也可使用营养神经的药物如甲钴胺，促进神经修复。但药物使用需遵医嘱。 2.物理治疗：热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可减轻肿胀和疼痛。按摩和针灸也有助于放松肌肉和改善局部循环。 3.康复训练：进行适度的伸展运动和肌肉力量训练，增强膝盖周围肌肉的力量和柔韧性，但要避免过度训练。 4.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免加重膝盖负担。 5.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，有助于恢复。手术后膝盖筋痛需要综合治疗，患者应积极配合医生的治疗建议，并注意休息和保暖。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
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