高血压 20 年服药无效，如何有效降压？_即问即答

高血压 20 年服药无效，如何有效降压？ 疾病：高血压提问于 2024-12-04 15:56: 病情描述：

医生你好: 我的血压很高.有了20年的历史.最高的时候可以去160-220.曾经试过有几次危险到不知道的情况下晕到过几次.我的病情中正常的话都要在140-190的血压.长期服药.可以说在市面上出现过的药我大部份都有服用过.但是并没有效果,我从来没有说过长期服用一种药.都是按照医生给我的更议吃药..但是血压从来都降不下来.也尝试了不少民间的医学.请问还有什么方法吗?难道这个真是不治之症吗?

回答1
高血压是一种常见慢性病，病因多样，如遗传、不良生活方式、肥胖、精神压力、其他疾病等。治疗方法包括改善生活方式、合理用药、定期监测等。 1. 遗传因素：部分人由于遗传易患高血压。若有家族病史，更需注意预防和监测。 2. 不良生活方式：高盐饮食、吸烟、酗酒、缺乏运动、长期熬夜等都可能导致血压升高。应低盐饮食，戒烟限酒，适量运动，保证充足睡眠。 3. 肥胖：体重超标会增加心脏负担，引发高血压。需控制体重，通过合理饮食和运动来减肥。 4. 精神压力：长期精神紧张、焦虑会使血压波动。要学会调节情绪，减轻压力。 5. 其他疾病：如肾脏疾病、内分泌疾病等也可能引起继发性高血压。需治疗原发疾病。 6. 药物因素：可能存在对某些降压药物不敏感或未达到有效剂量。可在医生指导下调整用药方案，如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等，但需遵医嘱。总之，高血压患者应综合采取多种措施来控制血压。保持良好的生活习惯，定期测量血压，按医嘱服药，如有必要，进一步检查明确病因。
朱崇林 副主任医师五官科 连云港市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：眼底病、眶肿瘤、眼整形、青光眼、白内障的...
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