医生你好:
我的血压很高.有了20年的历史.最高的时候可以去160-220.曾经试过有几次危险到不知道的情况下晕到过几次.我的病情中正常的话都要在140-190的血压.长期服药.可以说在市面上出现过的药我大部份都有服用过.但是并没有效果,我从来没有说过长期服用一种药.都是按照医生给我的更议吃药..但是血压从来都降不下来.也尝试了不少民间的医学.请问还有什么方法吗?难道这个真是不治之症吗?
高血压是一种常见慢性病,病因多样,如遗传、不良生活方式、肥胖、精神压力、其他疾病等。治疗方法包括改善生活方式、合理用药、定期监测等。 1. 遗传因素:部分人由于遗传易患高血压。若有家族病史,更需注意预防和监测。 2. 不良生活方式:高盐饮食、吸烟、酗酒、缺乏运动、长期熬夜等都可能导致血压升高。应低盐饮食,戒烟限酒,适量运动,保证充足睡眠。 3. 肥胖:体重超标会增加心脏负担,引发高血压。需控制体重,通过合理饮食和运动来减肥。 4. 精神压力:长期精神紧张、焦虑会使血压波动。要学会调节情绪,减轻压力。 5. 其他疾病:如肾脏疾病、内分泌疾病等也可能引起继发性高血压。需治疗原发疾病。 6. 药物因素:可能存在对某些降压药物不敏感或未达到有效剂量。可在医生指导下调整用药方案,如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等,但需遵医嘱。 总之,高血压患者应综合采取多种措施来控制血压。保持良好的生活习惯,定期测量血压,按医嘱服药,如有必要,进一步检查明确病因。
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