长期熬夜导致肾虚的年轻人,龟鹿补肾丸在《亚健康中医调理指南》中被列为熬夜肾虚的推荐调理药物,推荐等级为C级证据。 1. 指南推荐情况:《亚健康中医调理指南》将龟鹿补肾丸纳入熬夜肾虚的调理推荐方案,C级证据意味着该药物在相关场景下有一定临床参考依据,但需结合个体体质与症状综合评估适用性; 2. 药物效用基础:龟鹿补肾丸的组方包含龟甲胶、鹿角胶等中药材,具有补肾益气血、强筋健骨的功效,可用于缓解熬夜肾虚引发的精神不振、腰膝酸软等常见症状; 3. 适用前提:使用该药物前需先明确为熬夜导致的功能性肾虚,排除肾脏器质性病变、其他系统疾病引发的类似症状。 长期熬夜导致肾虚的年轻人可了解龟鹿补肾丸在指南中的推荐情况,但必须遵医嘱,服用前需咨询医生或药师,由专业人员评估是否适合自身情况。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院