陈皮和橘子皮虽然都来源于橘子,但它们之间存在一些明显的区别。 从制作工艺上看,橘子皮是新鲜橘子剥下的外皮,而陈皮则是由橘子皮经过长时间陈化处理而成。一般来说,陈皮的制作需要将橘子皮放置在干燥、通风的环境中,经过三年以上的陈化才能称为陈皮,时间越久,质量越好。 在功效作用方面,橘子皮性味辛、苦、温,也具有一定的理气健脾、燥湿化痰作用,但效果相对较弱。而且新鲜橘子皮含挥发油较多,可能刺激肠胃。陈皮经过陈化后,挥发油含量减少,黄酮类化合物含量增加,药用价值提升,能调理脾胃、理气化痰、缓解消化不良、咳嗽痰多等症状。 在使用方法上,橘子皮通常较少直接入药,更多是在烹饪中作为调味料,增添食物的香味。陈皮不仅是常用的中药材,可用于中药配方,还能用于泡茶、炖汤、煮粥等,起到养生保健的作用。 在保存方面,橘子皮新鲜时水分多,易霉变腐烂,难以长时间保存。陈皮经过干燥陈化,水分少,易于保存,只要保存得当,可存放很长时间。
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