食盐是生活中常见的调味品,有人认为它可以用来洗脸,那么食盐到底能不能用来洗脸呢? 食盐具有一定的清洁和杀菌作用。它的微小颗粒在洗脸时能起到一定的物理摩擦效果,帮助去除皮肤表面堆积的老化角质细胞,让皮肤表面更加光滑。同时,食盐中的某些成分可以抑制一些细菌的生长,对于皮肤表面的细菌有一定的抑制作用,在一定程度上可能有助于改善皮肤卫生状况。 然而,用食盐洗脸也存在一些风险。食盐的颗粒相对较粗,如果用力不当或者频繁使用,很容易损伤皮肤的角质层,使皮肤变得敏感脆弱,导致皮肤出现发红、瘙痒、刺痛等不适症状。而且,食盐具有较强的吸水性,如果残留在皮肤上,会过度吸收皮肤的水分,使皮肤变得干燥紧绷,长期如此可能会加速皮肤的老化。 如果要使用食盐洗脸,一定要控制好频率,一般一周1 - 2次即可。并且要选择细盐,在手中充分溶解后,轻轻在脸上按摩,时间不宜过长,之后用清水彻底冲洗干净。不过,敏感性皮肤人群最好避免用食盐洗脸,以免引起皮肤过敏反应。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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